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Il y a longtemps, j'ai lu un article parlant du sommeil polyphasique. Mais l'article en question ne le nommait pas ainsi (je ne me rappele même pas si c'était nommé). Le principe, c'est ce dormir plusieurs fois par jour à petite dose, pour maximiser le temps d'éveil et d'activité. Ce que j'avais lu c'était de dormir 20 minutes toutes les 4 heures, donc de dormir 2 heures par jour. Le mec disait que le corps s'habitue et qu'ensuite le risque était de ne pas trouver à occuper ses heures libérées.
Je n'ai jamais tenté l'expérience, mais un mec l'a fait :
The Time I Tried Polyphasic Sleep and Almost Lost My Mind
C'est... Edifiant. Il explique que la méthode que j'avais lue était le mode extrême, nomme Uberman, et que la méthode "normale" était de dormir un bloc de 3 heures agrémentés de blocs de 20 minutes de sieste, pour un total de 4 heures. Il a essayé le Uberman, et le résultat est que ça l'a détruit.
Le promesse d'avoir beaucoup de temps est bien tenue, mais ça pose aussi le problème de la journée qui ne finit jamais. En sommeil monophasique où on dort nos 8 heures d'affilée, on s'endort en se disant que demain est un autre jour. En sommeil polyphasique, il n'y a plus de vraie coupure, on vit toujours le même jour, ce qui est assez éprouvant. L'auteur dit avoir éprouvé quelque chose proche de la dépression, et même des symptômes physiques comme la perte d'équilibre.
Vient ensuite de la fatigue, qui s'accumule inexorablement, des pertes de mémoire et quasiment de la dissociation mentale.
Moralité, il ne faut pas le faire. 😅
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Philosophy is the ungainly attempt to tackle questions that come naturally to children, using methods that come naturally to lawyers. - David Hills
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J'avais passé toute la crise sanitaire sans être contaminé ni croiser quelqu'un d'infecté. Ma nature casanière y a contribué, je pense.
Le collège de Chloe nous a donné des auto-tests pour la contrôler régulièrement. A la fin des vacances de Noël, on lui en a fait un le dimanche soir. Le test n'a pas mis 10 secondes avant d'afficher une barre épaisse comme un coup de marqueur sur test positif... 😑 Pourtant elle n'avait aucun symptôme, un peu de fatigue le mercredi précédent.
On était bons pour se faire tous tester le lendemain... 😑 Pas de rentrée donc, je suis resté en télétravail, et j'ai cherché des rendez-vous pour les tests. La pharmacie sympa d'à côté de la maison n'avait plus de place avant vendredi. Elle me conseille de voir sur Doctolib. Bonne idée.
Mais.
C'était la bonne période juste après les vacances, avec pass vaccinal, tout ça. Tous les endroits où passer des tests près de la maison étaient plein jusqu'à au moins la fin de la semaine... 😑 Je finis par trouver un créneau à une demi-heure de marche, à 13 h 50. Soit. On est sortis à 13 h 10, pour être sûr d'être à l'heure.
Sur le chemin, les enfants se plaignent un peu de points de côté, mais ça s'est bien passé, on est arrivés à 13 h 45. Les consignes de la pharmacie où on devait passer les tests disaient d'aller à l'arrière. Je suis quand même entré dans la pharmacie pour avoir plus de renseignements. A l'intérieur, il y avait deux files d'attente... Renseignement pris, c'étaient là les files pour la pharmacie, les tests c'était en effet derrière, dans la ruelle.
On s'est donc dirigés dans la petite cour derrière la pharmacie. Là c'était un choc. Au moins 100 personnes dans plusieurs files d'attente incompréhensibles... 😑 J'ai entendu la conversation d'une personne aussi perdue que moi avec une personne de la file, qui explique que le circuit c'était d'aller au premier barnum pour remplir une fiche de renseignements, d'aller ensuite s'inscrire dans la pharmacie, et enfin d'aller au deuxième barnum pour le test.
Le premier barnum était quasi vide, j'ai rempli les trois fiches, pour les enfants et moi, et je suis retourné à la pharmacie. Là le personnel m'a dit que la file pour l'enregistrement est derrière la pharmacie... 😑 Il y avait en effet une file d'une cinquantaine de personnes devant la porte de derrière, qui faisait ensuite un circuit Eurodisney entre les rayons pour arriver à une caisse où des étudiants saisissaient les fiches manuscrites... 😑 Et il était déjà 14 h 15... 😑
On a donc fait la queue pendant bien 45 minutes pour s'entendre dire que la fiche était inutile si j'avais pris rendez-vous par Doctolib... 😑 Ok, peu importe. Pendant l'attente, j'ai compris qu'une bonne partie des gens étaient là pour avoir une attestation pour le pass sanitaire. 😑 Faites-vous vacciner, putain... 😑 J'ai aussi compris pourquoi la file d'attente était si longue : plein de gens viennent sans rendez-vous, à l'arrache. Et les gens de la pharmacie ne prioritisent pas les rendez-vous, sauf pour la file d'attente pour le test. J'ai demandé où était la file avec rendez-vous, et je vois une file d'une cinquantaine de personnes. 😑 La file sans rendez-vous semblait se prolonger à l'infini... 😑
Il s'est passé encore 45 minutes pour arriver dans le barnum de tests. Parce qu'au lieu de prendre les gens avec rendez-vous tous en premier, ils alternent les deux files... 😑 A quoi bon prendre rendez-vous... 😑
Heureusement les tests sont effectués rapidement sans trop de dommages, et on est repassés dans le premier barnum pour s'abriter de la pluie en attendant les résultats. Le premier résultat est arrivé rapidement, Chloe était positive. Oui, merci, c'était la raison pourquoi on était là. 😑 Moi ce que je voulais savoir, c'est si Thomas et moi l'avions.
Presque 30 minutes plus tard, les résultats sont arrivés. Thomas positif, moi négatif. 😑 Les enfants devaient faire un test PCR maintenant. 😑 Je devais donc remplir à nouveau une fiche de renseignements, et attendre dans une courte file à l'arrière du barnum de tests... 😑 Mais le personnel est débordé par les tests antigéniques, et la file n'avançait pas. Et la pluie redoublait, on était trempés. 😑 Thomas a eu envie d'aller aux toilettes, j'ai donc envoyé les enfants trouver des toilettes dans la pharmacie en conservant la place dans la file... 😑 Et c'est là que la file s'est débloquée, et Chloe a été appelée pour son test PCR... 😑 Je suis donc allé dans la pharmacie chercher les enfants, qui ont heureusement trouvé les toilettes. Une fois revenus, on a réussi à faire les tests après encore un peu d'attente. Presque une heure pour les tests PCR... 😑
On a repris ensuite le chemin vers la maison, sous la pluie, et on est rentrés à 18 h. 😑 Moi qui pensais être revenu à 14 h 30... 😑
Les résultats ont mis plusieurs heures à arriver, en SMS et mail. Et c'était le bordel, j'ai mis mon adresse et mon numéro de téléphone pour tout le monde, et le protocole de sécurité pour accéder aux documents m'a demandé la date de naissance, sans aucune autre précision. Comment savoir de qui il s'agit ? 😑 A force de rentrer toutes les dates, j'ai fini par avoir mon test et celui de Thomas, mais pas celui e Chloe... 😑 Qui est arrivé le lendemain, sans savoir pourquoi...
De son côté, Séverine est allée se faire tester à côté de son boulot, et tout était bouclé en 30 minutes, négative. 😑
J'ai passé la semaine avec les enfants, en télétravail, en faisant cours à Thomas, à qui la maitresse a donné des tas de choses à faire... 😑 Chloe s'occupait seule, comme presque aucun de ses profs ne lui avaient envoyé ses devoirs... 😑
Le protocole à l'époque disait qu'ils pouvaient retourner à l'école si un nouveau test était négatif au bout de 5 jours. On est donc allés refaire des tests le samedi, à une autre pharmacie, qui respectait un peu mieux les rendez-vous. Et ils sont revenus positifs. 😑 7 jours d'isolement nécessaires, donc encore lundi à la maison... 😑 Et les mots choquants de la pharmacienne qui nous a dit que pour les enfants ils pouvaient parfois être positifs pendant un mois après une contamination... 😑
Le bon côté c'était que mes enfant n'avaient pas provoqué de fermeture de classe ou d'obligation de tests de leurs camarades, vu qu'ils ont été malades pendant les vacances. Et surtout ils étaient dispensés de tests supplémentaires ou d'isolement vu qu'ils étaient considérés rétablis.
Mais cette journée était tellement merdique... 😑
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Après plus de deux mois d'absence, me revoilà. 😉
Depuis janvier, je suis en train de changer de banque. Je suis chez ING, et la maison mère péïbadoise ferme sa filiale française. Et ils négocient avec Boursorama Banque pour reprendre les clients. Vu que Boursorama Banque a des offres de bienvenue, qui ne sont pas garanties lors d'une reprise, j'ai préemtivement créé un compte chez eux. Je pense que ça simplifiera également la reprise de mon compte ING, un simple transfert de fonds suffira.
Ça fait presque 4 ans que j'ai un Galaxy S9+. Et sa batterie est bien fatiguée, j'avais du mal à finir la journée sans devoir recharger le soir. J'ai donc profité des offres de précommande de Samsung pour acheter un Galaxy S22 Ultra.
Ça faisait un moment que je voulais essayer un Note, et Samsung me proposait de me reprendre n'importe quel vieux téléphone 150 € et m'offrir des Galaxy Buds Pro, j'ai sauté sur l'occasion. J'ai refilé le vieux G3 de Séverine, ça débarrasse. 😉 J'ai beaucoup profité de ces promotions, j'ai échangé ma vieille Fossil Q Explorist Gen 3 pour 100 € lors de l'achat d'une Galaxy Watch4 Classic en plus de 50 € de remboursement, j'ai eu 85 € de remboursement sur deux paires de Galaxy Buds 2. J'en ai tellement profité que le service de migration bancaire de Boursorama Banque a considéré les virements comme permanents... 😆
Mes impressions sur le S22 Ultra rejoignent les avis en ligne. Il a beau être dans la gamme S, c'est un Note. Et c'est overkill d'acheter ça si on n'est pas un Note warrior. Je ne me sers presque pas du stylet, même si c'est réellement pratique les rares fois où je l'utilise. Après c'est la téléphone qui a le meilleur appareil photo de chez Samsung, dont le Space Zoom 100x, mais c'est effectivement un gimmick. Le traitement de l'image est trop agressif dans ce mode pour être vraiment exploitable. C'est tout de même une fonction amusante. Un gimmick. 😅